長年、肩こりと頭痛に悩んでいました。施術だけでなく、なぜ不調が起きているのかを丁寧に説明してもらえたことで、自分の身体への不安が減りました。
あなた自身の本来の【回復する力】を引き出す施術を
肩こり、腰痛、頭痛、倦怠感、自律神経の不調・・・
その場しのぎではなく、身体全体から不調の背景を見つけ、あなた自身で体調を整えるための土台
「からだリテラシー」を養います。
今出ている不調は、身体からの「サイン」かもしれません。 「なぜ、その状態になったのか?」 大切なのは、症状を抑えることだけではなく、その理由を一緒に考えることです。
たとえば肩が痛くても、原因が肩だけにあるとは限りません。姿勢の崩れ、背骨や骨盤の動き、筋肉や筋膜の緊張、神経の働き、呼吸の浅さ、睡眠、栄養、ストレス、日常生活の癖。さまざまな要因が重なり、今の身体の状態をつくっている可能性があります。
— 表面に現れた「症状」 —
症状は、表面に現れたサイン。
本当に大切なのは、その奥にある背景を見つけることです。
人の身体には、もともと、こんな力が備わっています。
私たちセラピストが、一方的に身体を「治す」のではありません。施術や生活習慣のサポートを通して、あなたの身体が本来の力を発揮しやすい環境・習慣を整えていくこと。それが、私たちの役割です。
治すのではなく、整える。
主役は、あなた自身の身体です。
背骨や骨盤、関節の動きを確認し、身体にかかっている負担を見直します。
身体の緊張状態や呼吸の深さを確認し、心身が落ち着きやすい状態を目指します。
神経の働きをチェックし、身体が動きやすい状態を整えます。
筋肉や筋膜の緊張、身体の動きや循環などを総合的に確認します。
睡眠、栄養、運動、仕事中の姿勢、日常生活の癖まで一緒に見直します。
一時的に楽にすることだけではなく、
不調を繰り返しにくい身体づくりを目指します。
痛い場所を中心に施術
身体全体から原因を確認
一時的な変化を重視
不調を繰り返す理由まで考える
施術を受けることが中心
日常生活の改善までサポート
セラピストに任せる
自分の身体を理解する力を育てる
症状を消すことが目的
自分らしく生活できる身体を目指す
もちろん、今ある痛みやつらさを軽くすることも大切です。ただし私たちが目指しているのは、その先にある—— 「やりたいことを、不調に邪魔されない生活」 です。
身体が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、これからの人生が変わる。
症状だけでなく、これまでの経過、仕事内容、睡眠、食事、ストレスや生活習慣まで丁寧に伺います。
姿勢、関節の動き、筋肉の状態、左右差や身体の使い方などを確認します。
全員に同じ施術を行うのではなく、その日の身体の状態に合わせてアプローチを組み立てます。
睡眠、栄養、運動、姿勢など、施術を受けていない時間の過ごし方まで無理のない範囲で提案します。
何となく通い続けるのではなく、身体の状態や必要なケアを分かりやすくお伝えします。
今の症状や気になっていることを簡単にお聞かせください。
不調の経過や生活背景を丁寧に確認します。
姿勢や関節の動き、筋肉の状態などを確認します。
身体への負担を考慮しながら、必要な部分にアプローチします。
身体で何が起きていると考えられるのかを分かりやすくお伝えします。
通院の目安やセルフケア、生活習慣のポイントをご案内します。
無理に通院やプログラムを勧めるのではなく、身体の状態と選択肢をご説明したうえで、ご本人に判断していただきます。
はじめての方も緊張せずに過ごしていただけるよう、静かで落ち着いた空間をご用意しています。
所要時間 約90分(税込)
「自分の症状でも受けられる?」「施術を受けるべきか迷っている」という方は、予約前にLINEでお気軽にご相談ください。
長年、肩こりと頭痛に悩んでいました。施術だけでなく、なぜ不調が起きているのかを丁寧に説明してもらえたことで、自分の身体への不安が減りました。
マッサージを受けても、すぐ元に戻ることを繰り返していました。姿勢や生活習慣まで一緒に見直すことで、以前より自分で身体を整える意識が持てています。
身体の状態を毎回分かりやすく説明してもらえるので、何となく通うのではなく、納得しながらケアを続けられています。
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※ 個人の感想であり、結果には個人差があります。
私は、身体を一方的に「治してあげる人」ではありません。今の身体で何が起きているのかを一緒に考え、あなた自身が身体を守る力を育てるためのサポートをする存在です。
不調に振り回される毎日から、自分の身体を理解し、自分に必要な選択ができる毎日へ。そのきっかけを、一緒につくっていきます。
一人ひとりが、
“ジブンのからだ専門家”になるために。
今の不調には、何らかの背景があります。それは姿勢かもしれません。身体の使い方かもしれません。睡眠や栄養、ストレスや生活習慣かもしれません。
大切なのは、不調を我慢し続けることでも、身体を誰かに任せきることでもありません。自分の身体で何が起きているのかを知り、必要な環境と習慣を整えていくことです。
私たちは、あなたの身体が本来持つ力を信じ、その力を発揮するためのきっかけをつくります。
すべての答えは、
あなたの身体の中にある。
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